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1、高血压患者如何锻炼身体呢? 运动可以增强免疫力,可以抵抗各种疾病的侵袭,更是有效治疗高血压的辅助手段之一,适当运动可以降低血脂、降低血压、改善心肺功能。散步、慢跑、骑车、游泳、慢节
高血压患者不能吃的食物? 高热量食物 (1)高热量的食物,比如巧克力、蔗糖、葡萄糖等,它们会诱发肥胖,肥胖的人群高血压的发病率比正常体重的人群要高
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